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维生素C功效有哪些?专家:吃维C不能防范感冒_养生_生

维生素C是人体必须的养分元素,人每天都要摄入维生素C来坚持身材的畸形运行。可对维生素C的具体作用跟功效,很多人却是一知半解。有人说弥补维生素C能够防备跟医治感冒,也有人说维生素C还有空想的护肤功能,多吃能美白,这都是真的吗? 促进胶原合成及抗氧...